ads
رئيس مجلس الادارة رجــب ر ز ق
رئيس التحرير سامي خليفة
ads

خبيرة تغذية: عشب الفولينك يقلل من تناول السكريات

السبت 01-05 - 08:07 م
العربية نيوز
أمنية بدر
قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن وجود الدهون الثلاثة في منطقة البطن يضر الكبد والكلى والقلب والبنكرياس، لافتة إلى أن هناك إمكانية لخفض الوزن في شهر رمضان على عكس ما يتوقع البعض، بسبب اختلاف مواعيد الأكل، وتناول الطعام ليلاً.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن خفض الوزن في رمضان يكون بزيادة معدل الحرق، وبدأ الإفطار بتمرة، وكوب لبن منزع الدسم، وبعد صلاة المغرب نتناول ألياف الأناسليوم.

ولفتت إلى ضرورة تناول نسبة من عشب الفلولينك الذي يقلل شهية السكريات، خاصة وأن الفولينك يضبط نسبة السكر في الدم، ويحسن الحالة المزاجية، وهذا العشب من الضروري نتناوله في رمضان، لأنه يقلل من تناول السكريات إلى حد كبير.

تعليقات Facebook

تعليقات العربية نيوز

ads
ads

استطلاع الرأى

هل تؤيد تغليظ عقوبة التحرش بعد واقعة المعادي لتصل للإعدام؟