ads
ads
ads
رئيس مجلس الادارة رجــب ر ز ق
رئيس التحرير سامي خليفة
ads

صحة أسرتك

تعرف على الطريقة.. كيف تعالج نفسك بالموسيقى؟ أظهر بحث أجري في تايوان، إن الاستماع إلى الموسيقى في المنزل قد يقلل من آلام وتعب مرضى السرطان، بل ويخفف من أعراض مثل فقدان الشهية وصعوبة التركيز. وذكر باحثون في الدورية الأوروبية لرعاية مرضى السرطان ... الأحد 16-06-2019 10:59 م ابتعد عنها.. 4 عادات تقتلك بالبطئ حدد خبراء جمعية السرطان الأمريكية العلاقة بين بعض العادات الدارجة وإحصائيات الإصابة بالسرطان، مثل عادة تناول أطباق ومشروبات حارة في وجبة الفطور. حدد الخبراء العادات التالية: الطعام والمشروبات الساخنة ... الأحد 16-06-2019 01:25 ص عصير الطماطم.. متى يصبح خطيرًا ومتى يكون مفيدًا؟ كشف الطبيب الروسي المختص في أمراض الجهاز الهضمي، سيرغي فيالوف، عن ضرر تناول عصير الطماطم على الرغم من أن تناوله هذا المنتج يعود للجسم بالعديد من الفوائد. ووفقا له، فإن هذا المشروب يمكن أن يسبب حرقة، ... الأحد 16-06-2019 12:31 ص الطلاق يدمر الأطفال.. كيف يحدث ذلك؟ وجدت دراسة حديثة أن أطفال الوالدين المطلقين هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. وقام العلماء بتتبع مؤشر كتلة الجسم (BMI) لنحو 7500 طفل، قبل عيد ميلادهم الأول وحتى بلوغهم 11 عاما. واكتشفوا أن متوسط كتلة الجسم ... الجمعة 14-06-2019 05:01 م نصائح هامة للمطلقات.. كيف تتعاملين مع أطفالك بعد الانفصال؟ ربّما تضطر المرأة لأن تنفصل عن زوجها دون رجعة لأسباب عدّة، وفي هذه الحالة هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها، أبرزها تهيئة الطفل نفسيًا لتقبل فكرة الانفصال، ومعالجته من الآثار النفسية السيئة الناجمة ... الخميس 13-06-2019 10:13 م "كل طعمية".. 7 فوائد غريبة لـ"الفلافل" تعد "الفلافل" (الطعمية) من أكثر الأطعمة المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، لما تتمتع به من مذاق لذيذ، إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنها لها الكثير من الفوائد على صحة الإنسان. ومن الفوائد الصحية ... الخميس 13-06-2019 05:00 م "مترميش بذر البطيخ".. هذه فوائده تعتبر فاكهة البطيخ إحدى أنواع الفاكهة المحببة والمنتشرة في البلدان العربية في فترة فصل الصيف، كما يفضل الكثيرون تناول بذور البطيخ السوداء. يفضل الكثير من الناس تناول بذور البطيخ بعد تحميصها، ليصبح ... الإثنين 10-06-2019 10:04 م "إشرب عصير طماطم".. ينقذك من تلك المخاطر يقلل استهلاك عصير الطماطم غير المملح من خطر الإصابة بأمراض الجهاز القلبي الوعائي. توصل إلى هذا الاستنتاج، علماء من جامعة طوكيو للطب والأسنان. ووفقا لـMedicalXpress، أجرى فريق البحث تجربة شملت 184 ... الإثنين 10-06-2019 01:19 ص حتى لا تقع في أزمة العصر.. إبتعد عن تلك الأخطاء تحدثت كبيرة الأطباء المعالجين بوزارة الصحة الروسية، العضو المراسل في الأكاديمية الروسية للعلوم أوكسانا درابكينا، عن عادات الأكل التي غالبا ما تسبب السمنة المفرطة. وذكرت صحيفة "روسيسكايا غازيتا" أن ... الإثنين 10-06-2019 01:19 ص في الطقس الحار.. إبتعد عن ذلك التصرف في الطقس الحار والجاف، من الأفضل التخلي عن المشروبات الباردة، وفقًا للباحثين الكنديين. أظهرت التجربة أنه في درجات الحرارة المرتفعة، يبرد الجسم بشكل أسرع وأكثر كفاءة إذا كنت تشرب سائلًا ساخنًا، على ... الأحد 09-06-2019 09:44 م "عايزة تنمي قدرات ابنك".. إتبعي تلك الطريقة تعد ممارسة التمرينات الرياضية من الأمور الهامة للأطفال والمراهقين لأنها تعمل على تعزيز صحتهم بشكل عام، وأشارت دراسة طبية حديثة إن ممارسة الرياضة تعمل على تعزيز القدرات التعليمية لدى المراهقين. ووجدت ... السبت 08-06-2019 11:40 م "الصيف يحب البطيخ".. تعرف على فوائده ومخاطره رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين "إيه" "وسي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد ... السبت 08-06-2019 09:24 م 7 أطعمة تمنع مرض خطير.. تعرف عليهم هناك أطعمة إن تناولتها باستمرار تساعدك على الوقاية من مرض الخرف. ويرتبط الخرف بتراجع في قدرات الدماغ على القيام ببعض الأنشطة المعرفية وتراجع قدرات الذاكرة، ويصيب هذا المرض حوالي 50 مليون شخص حول ... الخميس 06-06-2019 07:00 م "في العيد".. ابتعد عن تلك اللحوم كشفت دراسة عن أن تناول اللحوم البيضاء يؤثر على الكوليسترول في الدم مثل اللحوم الحمراء. ونصحت الدراسة، التي نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، بتقليل استهلاك اللحوم سواء الحمراء أو البيضاء، ... الأربعاء 05-06-2019 07:21 م ابتعد عنها.. أطعمة تحولك لـ"كسول" نصح خبراء التغذية بالابتعاد عن بعض الأطعمة التي تسبب الشعور بالكسل والخمول وانخفاض مستوى الطاقة بعد تناولها. هناك أنواع من الأطعمة، يؤدي تناولها بشكل غير متزن إلى صرف الجسم طاقة أكبر ووقت أكثر ... الأحد 02-06-2019 10:18 م

استطلاع الرأى

في رأيك.. من سيفوز بالدوري المصري؟