ads
ads
ads
رئيس مجلس الادارة رجــب ر ز ق
رئيس التحرير سامي خليفة
ads

صحة أسرتك

"خليك هادي".. 5 أطعمة تهدئ أعصابك تقدم الدكتورة ولاء أبو الحجاج، استشارية التغذية العلاجية، بعض الأطعمة التي تساعد على الحصول على الراحة. وتقول أبو الحجاج إن شرش اللبن يساعد على تهدئة الجهاز العصبي بشكل طبيعي، وذلك لاحتوائه على مادة ... الأحد 09-12-2018 07:57 م إبتعد عنها.. 5 أطعمة تفقدك الذاكرة تداول رواد موقع "يوتيوب"، فيديو بعنوان "5 أطعمة مخفية نتناولها تدمر العقل وتؤدي إلى فقدان الذاكرة". السبت 08-12-2018 11:15 م "متعملش دايت".. للسمنة فوائد غريبة توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قصور فى وظائف القلب ويعانون من السمنة المفرطة قد يعيشون عمرا أطول، مقارنة بالأشخاص النحفاء خاصة الذين يتمتعون بمستويات أيضية صحية. وتعد الدراسة التى ... السبت 08-12-2018 10:14 م نقوم بمعظمها... 10 عادات تسرع من الشيخوخة بالطبع نستطيع أن نعرف عمر من هم حولنا تقديرياً، إلا أنّنا قد نتفاجأ أحياناً ببعد توقعاتنا عن الواقع إذ يطهر البعض على أنّهم أكبر من أعمارهم بينما يظهر البعض الآخر على أنّهم أصغر. ويعود هذا بحسب ... الجمعة 07-12-2018 08:53 م أدلة جديدة على فوائد الخضراوات والفاكهة للصحة العقلية ذكرت دراسة أمريكية حديثة أن الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة، قد تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات لاحقة، بالمقارنة مع من لا يتناولون هذا النوع من الغذاء ... الجمعة 07-12-2018 06:52 م 5 فوائد صحية لإضافة التوابل الحارة إلي الأطعمة.. ماهي؟ توصلت دراسة جديدة، أجرتها الأكاديمية الصينية للعلوم، إلي ارتباط الأكل الذي يحتوي على التوابل بانخفاض احتمالات الوفاة المبكرة بسبب السرطان وأمراض الجهاز التنفسي والقلب. فوائد صحية لإضافة التوابل ... الجمعة 07-12-2018 04:11 م بهذه الأطعمة البسيطة.. قاوم أمراض الشتاء على الرغم من جمال فصل الشتاء، وحب الكثيرين له واصفين إياه بالفصل الأكثر رومانسية، إلا أنّه الفصل الأكثر جلبًا للأمراض والتي أبرزها الإنفلونزا ونزلات البرد. وبحسب الدراسات فإن مقاومة أمراض الشتاء ... الخميس 06-12-2018 11:58 م "النوم يقتلك بالبطئ".. كيف ذلك؟ كشفت دراسة حديثة، أن الحصول على قسط من النوم أكثر أو أقل من اللازم، قد يؤدي إلى مشاكل صحية تصل لخطر الوفاة المبكرة. ونشرت مجلة القلب الأوروبية، دراسة افادتب أن هناك رابطا بين عدد الساعات التي ينامها ... الخميس 06-12-2018 09:56 م إحترس| خطر "غير متوقع" للأرز يمكن أن تحتوي حبوب الأرز على الزرنيخ بنسبة ثمانين في المئة على شكل مركبات غير عضوية. وأعلن علماء دوليون خلال مؤتمر جمعية تحليل المخاطر في نيو أورلينز الأمريكية، أن حبوب الأرز قادرة على تجميع السموم ... الأربعاء 05-12-2018 10:22 م "تلك المنتجات خطر على بناتك".. هنا التفاصيل توصلت دراسة جديدة، إلى أن الفتيات الذين تعرضوا للمواد الكميائية كـ«أدوات التجميل» والعطر، في سن صغير يعانون من البلوغ مبكرًا. ووفقًا لموقع صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، يمكن أن تؤدي مادة كيميائية تدعى ... الأربعاء 05-12-2018 10:01 م ما هو؟.. احمِ نفسك من المرض الذي يعاني منه ربع سكان العالم تشير الدراسات والإحصائيات إلى أن 62‚1 مليار شخص على مستوى العالم يعانون مشكلة الأنيميا أو ما يعرف بفقر الدم، وهو ما يمثل نسبة 8‚24% من سكان الكرة الأرضية. وتؤكد الدراسات أن أعلى معدلاته بين الأطفال ... الأربعاء 05-12-2018 09:00 م تحذير خطير.. هذا ما يفعله بك العمل قبل 10 صباحا نشرت مجلة "هيلث نت نيوز" العلمية المتخصصة تقريرا، كشفت فيه أن العمل أو الذهاب إلى المدرسة قبل 10 صباحا، بمثابة تعذيب للشخص وجسده. وأشار مؤلف الدراسة، البروفيسور في جامعة "أكسفورد"، بول كيلي، إلى أن ... الثلاثاء 04-12-2018 12:59 ص لهذه الأسباب.. إبتعد عن "المأكولات المدعومة بالثوم" يمنع الطيارون وسائقو الشاحنات والحافلات للمسافات الطويلة من تناول الثوم أو أطباق الطعام المحتوية عليه قبل الرحلة منعا باتا. لقد أثبتت نتائج دراسة أجراها البروفيسور الأمريكي، روبرت بيك، في نهاية القرن ... الإثنين 03-12-2018 11:58 م "عايز تتفادى الجلطة".. إتبع تلك النصائح تشير الدراسات بشكل عام إلى أنّ التعرض لأي نوع من الجلطات في مرحلة مبكرة من الشباب، أمر خطير جدًا غالبًا ما يودي بحياة الإنسان، في حين سنتحدث عبر مقالنا هذا عن جلطة الرئة بشكل خاص. وتعتبر جلطة الرئة ... الإثنين 03-12-2018 09:03 م شئ يعيش على جلدك "قد يقتلك".. كيف تتخلص منه؟ حذر علماء من أن البكتيريا التي تعيش على جلد جميع البشر تتحول للدفاع عن نفسها ضد الأدوية والمضادات الحيوية، ويمكن أن تؤدي إلى زيادة العدوى المنقولة بعد الجراحة. وتتشابه البكتيريا مع جرثومة المشافي ... الأحد 02-12-2018 10:50 م

استطلاع الرأى

هل توافق على زيادة أسعار تذاكر "المترو" الأخيرة