ads
ads
ads
رئيس مجلس الادارة رجــب ر ز ق
رئيس التحرير سامي خليفة
ads

صحة أسرتك

لهذه الأسباب.. لا تغسل الدجاج قبل الطهي وجد بحث جديد أنه من الأفضل عدم غسل الدجاج قبل الطهي، حيث يمكن أن يسبب ذلك الإصابة بتسمم. وقال خبير التغذية جيمس روجرس، اعتاد الناس بغسل الدجاج قبل طهيه لعدة أسباب، منها لأن آباؤهم قد فعلوا ذلك، حيث ... الجمعة 18-10-2019 01:45 ص "خلي بالك".. هذه الأدوية تدفعك للإنتحار توصلت دراسة حديثة إلى أن المرضى الذين يتناولون واحدا من أكثر العقاقير شيوعا في علاج ارتفاع ضغط الدم، هم أكثر عرضة بنسبة 60% للانتحار، ممن يتناولون العلاجات البديلة. ووجدت الدراسة أن الذين يتناولون ... الخميس 17-10-2019 10:30 م "إشرب كوب شاي في اليوم".. هذه فوائده ارتبط الشاي في العديد من الدراسات، ومنذ فترة طويلة، بالصحة الجيدة، أهمها أنه يخفض الكوليسترول وضغط الدم ما تعد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكتة الدماغية. ووجدت دراسات عديدة أن الشاي قادر ... الخميس 17-10-2019 12:14 ص "إذا كنت تعمل 10 ساعات".. أنت معرض لهذا المرض وجدت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يعملون عشر ساعات في اليوم بشكل منتظم يزداد خطر إصابتهم بالسكتة الدماغية. ووفقا للعلماء فإن العمل لساعات طويلة لمدة 50 يوما على الأقل في السنة يرتبط بنسبة 29 في ... الأربعاء 16-10-2019 11:42 م إعرف الخطوات.. طريقة سهلة لمنع الإكتئاب أدى الالتزام بنظام غذائي صحي لمدة ثلاثة أسابيع إلى تحسن أعراض الاكتئاب، لدى البالغين في سن الدراسة الجامعية. كما أن الأشخاص الذين استمروا في اتباع هذا النظام الغذائي لمدة ثلاثة أشهر أبقوا على تحسين ... الأربعاء 16-10-2019 08:04 م "شغل المكاتب".. راحة قدم ولكن له 4 مخاطر الضغط المستمر، والمطالب العالية، والدعم الاجتماعي المنخفض، وعدم وجود مكافآت لائقة، غالبا ما تثير ظهور متلازمة من التوتر العاطفي العصبي والقلق العصبي. أعلنت أكاديمية طب العمل "إيوميرتوف" أن عمل المكتب ... الإثنين 14-10-2019 11:29 م نزلات البرد الزعجة.. حل جنسي لعلاجها وجد عالما مناعة من سويسرا وألمانيا في دراسة حديثة أن الجسيمات المضادة والإنزيمات التي يطرحها الجسم عن ممارسة الجنس تعمل على مقاومة حالات الإصابة بنزلات البرد وأعراضها المزعجة. ذلك الشعور المزعج، حين ... الإثنين 14-10-2019 08:41 م إتبع تلك الخطوات.. طريقة سهلة للتخلص من الإكتئاب تشير دراسة إلى أن البالغين الذين يتبعون نظاما غذائيا غير صحي ويعانون من الاكتئاب قد يساعدهم الطعام الصحي في تحسين حالتهم. وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت ... الأحد 13-10-2019 11:28 م "لو بتمشي ببطئ".. قد تكون مصاب بهذه الأمراض تشير دراسة علمية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يمشون بسرعة أقل من أقرانهم وخصوصا في منتصف العمر قد يكونون عرضة للإصابة بأمراض خطيرة. لكن الملفت هو أن هذه الإشارات يمكن ملاحظتها بدءًا من عمر الثالثة، كما ... الأحد 13-10-2019 09:26 م النوم يسبب مرضا لا علاج له.. تعرف عليه ربطت قائمة طويلة من الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة، مرض ألزهايمر بنقص النوم، لكن دراسة حديثة وجدت أن كثرة النوم ترتبط أيضا بخطر مرض سرقة الذاكرة. ووجد الباحثون أن الذين ينامون لمدة تسع ساعات ... الأحد 13-10-2019 01:13 ص لهذه الأسباب.. لا تستخدم الهاتف قبل النوم بحسب دراسة نشرها موقع newscientist.com، يعتبر الإرهاق العقلي أول وأكثر الأسباب شيوعًا وخطورة عند استخدام الهاتف قبل النوم، فهذه الهواتف الذكية مصمّمة لمنحك المعلومات والترفيه. ويؤكد اختصاصي النوم ... السبت 12-10-2019 08:40 م سر خطير.. علاقة الراتب بأمراض القلب وجدت دراسة حديثة أن الحصول على زيادة في الراتب قد تحمي من أمراض القلب والسكتات الدماغية، بينما يؤدي خفضها إلى ارتفاع الخطر. ويقول الباحثون إن أولئك الذين زادت رواتبهم، كانوا أقل عرضة بنسبة 15% ... الجمعة 11-10-2019 08:19 م الدواء فيه سم قاتل.. سحب هذا العقار من دول العالم طالبت وكالة دولية سحب عقار من كل بلدان العالم، بدعوى أن العقار أو الدواء فيه سم قاتل. وتقرر سحب جميع عبوات عقار "الحرقان" وقرحة المعدة "زانتاك" في جميع أرجاء العالم، إثر مخاوف من أنه ملوث بمادة ... الجمعة 11-10-2019 01:24 م طرق "سهلة" لمعرفة حقيقة فساد السمك المجمد نشرت وكالة سبوتنيك الروسية في موقعها الإلكتروني العربي، تقريرًا وجهت فيه عدة نصائح، إلى أولئك الذين تعودوا شراء الأسماك من المتاجر، بهدف إرشادهم، وإبعادهم قدر المستطاع عن الأسماك الفاسدة. وبينت ... الخميس 10-10-2019 05:30 م مشروبات تساعدك في "ترطيب جسدك".. تعرف عليها تقريرًا نشرته "CNN" كشف عن أنّ الماء يأتي في مركز يعتبر متأخرًا نوعًا ما، في قائمة المشروبات الأكثر ترطيبًا للجسم. وعلى الرغم من التأكيد على أهمية الماء في حياة الإنسان، فإن التقرير كشف عن نتائج ... الخميس 10-10-2019 05:00 م

استطلاع الرأى

أي الأندية ستنجح مع مدربها الجديد في الموسم المقبل؟