ads
ads
ads
رئيس مجلس الادارة رجــب ر ز ق
رئيس التحرير سامي خليفة
ads

كم مرة في اليوم؟.. هنا المعدلات الطبيعية لممارسة الجنس

الأربعاء 09-10 - 06:27 م
صورة أرشيفية صورة أرشيفية
من المعروف أنّ لممارسة الجنس الكثير من الفوائد الصحية وذلك حسب ما أثبتته الدراسات الطبية؛ والتي تتمثل بتنشيط الدورة الدموية، تنشيط جهاز المناعة، الحفاظ على توازن مستوى ضغط الدم… بالإضافة إلى ذلك، ممارسة الجنس تقلل من الضغوطات النفسيّة والتوتر من خلال مادة الدوبامين التي تفرز والتي تعزّز الشعور بالسعادة.

لكن يفضّل أن يكون ذلك بمعدّل من مرّتين إلى 3 مرّات في الأسبوع إذ أنّ ممارسة الجنس بشكل يومي يمكن أن يسبّب بعض المشاكل النفسيّة والصحيّة بنسبة محدودة ولكنّها متفاوتة من شخص إلى آخر. من هذه الأضرار البسيطة نذكر:

التعب والإرهاق: العلاقة الجنسية تتطلّب مجهودًا جسديًّا ونفسيًّا من الزوجين، والإكثار منها بشكلٍ يومي يؤدّي إلى التعب، الإرهاق، الملل والفتور من الطرفين. المباعدة بالعلاقة تعزز الاشتياق بين الزوجين أكثر.
حدوث بعض المشاكل الصحيّة: على الرغم من الفوائد الصحية الكثيرة لممارسة الجنس؛ إلّا أنّ ممارسته بشكلٍ يومي قد يسبّب مشاكل صحيّة تتمثّل بحدوث التهابات عند المرأة.

تعليقات Facebook

تعليقات العربية نيوز

استطلاع الرأى

أي الأندية ستنجح مع مدربها الجديد في الموسم المقبل؟